PROSES MEMORY

A. Encoding: tahap pemesukan.
Pesan dalam bentuk signal:
 STM : Cara melihat tidak dimaknai (sebentar)
 LTM : Dimaknai dalam-dalam (agak permanent)
B. Storage: tahap penyimpanan informasi
C. Retrieval: tahap pengingatan kembali atau reproduksi pesan-pesan.
 STM
- Paralel processing: mengungkap secara keseluruhan (informasi) yang sudah kita punyai sebelumnya.
- Serial processing: mengungkap satu per satu:
 Exhaustive processing: masih ada compare terhadap informasi yang lama.
 Self terminating serial processing: langsung memilihkan infprmasi (focus) langsung pada bendanya.
 LTM
 Cued recall: untuk mempermudah, dg mengkategorisasikan. Ex: kita tahu nama2 mobil terus mengategorisasikan termasuk jenis mobil apa.
 Mood: berkaitan dengan informasi yang kita tangkap. Item/informasi yang menyenangkan akan mudah dikeluarkan.
 Mood congruen: berkaitan dengan kondisi kita. Ketika kita merasa senang, maka kita akan mudah menangkap informasi.
Proses STM-LTM:
a) Consolidation: menggabungkan informasi baru dengan informasi yang sudah ada dalam ingatan kita.
b) Pengulangan hafalan: semakin banyak latihan menghafal, maka menancap pula informasi di LTM.
c) Elaborative dan Maintance Rehearsal: pengulangan informasi yang sudah kita dapat.
d) Menemonic Devices: salah satu cara yang dapat digunakan untuk mengingat sejumlah daftar kata.
 External memory aids: catatan kuliah, baca pelajaran.
 Forcing function: objek yang memaksa kita mengingat sesuatu; kita meminjam buku teman, kemudian besok buku itu kita siapkan di tas agar tidak lupa mengembalikan.